Vacanza Yoga in Portogallo
Immergiti tra le meraviglie del Portogallo per un viaggio yoga unico, tra cultura e mare.
Panorami mozzafiato, natura incontaminata e
pratiche rigeneranti, concediti un’esperienza unica per corpo e mente.
Il viaggio in pillole
Un’esperienza immersiva tra oceano e natura selvaggia, dove potrai rigenerarti grazie a pratiche quotidiane di yoga, meditazione e respirazione.
Ti aspettano giornate tra relax e scoperta, cibo sano e genuino, paesaggi mozzafiato e piccoli villaggi affacciati sull’Atlantico.
In un’atmosfera intima e autentica, avrai il tempo e lo spazio per riconnetterti con te stesso, ritrovare equilibrio e lasciarti ispirare dalla forza e dalla calma della natura portoghese.
IL MOOD
Questa vacanza è ideale per chi desidera un'esperienza di benessere completa, combinando yoga, mindfulness e crescita personale. Un'opportunità per divertirsi, fare nuove amicizie e prendersi del tempo di qualità.
IMPEGNO FISICO
Il livello di impegno fisico è FACILE.
Le sessioni di yoga e mindfulness sono adatte a tutti, anche ai principianti e sono pensate per consentire a ciascuno di seguire il proprio ritmo.
COSA SERVE
Per vivere al meglio l’esperienza, ti consigliamo di portare con te un tappetino da yoga, abbigliamento comodo e un plaid per i momenti di relax.
PRIMA DI PARTIRE
Una settimana prima della partenza creeremo un gruppo WhatsApp per organizzare il viaggio e facilitarci con il carsharing.
Cosa è incluso
Pernottamento
Colazioni a Buffet
Pratiche Mindfulness
Pratiche Yoga
Crescita Personale
Assistenza Viaggio
I coordinatori
