Mare e Yoga in Sardegna
Immergiti nella bellezza incontaminata della Sardegna
Una settimana esclusiva tra la Costa Smeralda e l’Isola della Maddalena, dove yoga, mindfulness e detox digitale si intrecciano a esperienze uniche come gite in barca tra calette paradisiache, picnic sotto le stelle e aperitivi al tramonto con vista sul mare cristallino.
Il viaggio in pillole
Vuoi rigenerarti con un’esperienza unica tra yoga e mare?
La vacanza Yoga e Mindfulness in Sardegna è l’occasione perfetta per ritrovare equilibrio, liberare la mente e ricaricare corpo e spirito.
Ogni giornata inizia con una pratica yoga rigenerante, seguita da sessioni di mindfulness, relax in spiaggia e tour panoramici alla scoperta delle meraviglie dell’arcipelago della Maddalena. Vivi l’emozione di un’escursione in barca tra le calette più belle, lasciati affascinare dalla storia con la visita alla casa di Garibaldi e goditi il tramonto con un aperitivo in riva al mare.
Atmosfera autentica tra natura e comfort
Soggiorneremo in un moderno residence sull’Isola della Maddalena, immersi nella natura incontaminata della Sardegna. Un luogo perfetto per rilassarti, connetterti con te stesso e condividere momenti speciali con nuove amicizie. Unisciti a noi per un’esperienza di benessere unica!
IL MOOD
Questa vacanza è ideale per chi desidera un'esperienza di benessere completa, combinando yoga, mindfulness e crescita personale. Un'opportunità per divertirsi, fare nuove amicizie e prendersi del tempo di qualità.
IMPEGNO FISICO
Il livello di impegno fisico è FACILE.
Le sessioni di yoga e mindfulness sono adatte a tutti, anche ai principianti e sono pensate per consentire a ciascuno di seguire il proprio ritmo.
COSA SERVE
Per vivere al meglio l’esperienza, ti consigliamo di portare con te un tappetino da yoga, abbigliamento comodo e un plaid per i momenti di relax.
PRIMA DI PARTIRE
Una settimana prima della partenza creeremo un gruppo WhatsApp per organizzare il viaggio e facilitarci con il carsharing.
Cosa è incluso
Pernottamento
Colazioni a Buffet
Pratiche Mindfulness
Pratiche Yoga
Crescita Personale
Assistenza Viaggio
I coordinatori
